Ana Sayfahyrox
hyrox.

Başlangıç Rehberi
HYROX ile CrossFit Arasındaki 9 Temel Fark
HYROX standart, CrossFit değişkendir. Format, hareketler, enerji sistemi, koşu yükü ve haftalık plan üzerinden dokuz somut fark.
Oku
Başlangıç Rehberi
HYROX Nedir? Yeni Başlayanlar İçin Kapsamlı Rehber
HYROX, 8 km koşu ile 8 fonksiyonel istasyonun birleştiği standart yarış formatıdır. Format, kategoriler, süreler ve hazırlık.
Oku
Başlayalım
Daha güçlü versiyon.
Daha güçlü versiyon.
Bir adım uzakta.
İlk mesajdan ilk seansına 24 saat. Programını birlikte çıkaralım — sana en yakın kanaldan ulaş.
Hafta içi 06:00 - 23:00